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哪些人群容易与痘痘结缘 长痘痘皮肤应该注意什么
作者:中州药膏   文章来源:中州药膏客服中心 发布时间:2015-09-15 14:23:53  点击量:

哪些人群容易与痘痘结缘 长痘痘皮肤应该注意什么

  核心提示:痘痘为什么总是冤魂不散缠着你?你有没想过其实这是因为你自己的生活习惯不好才导致这样的?下面中州药膏官网就为你一一分解导致你长痘痘的原因!

  哪些人群容易与痘痘结缘?

  1、喜欢吃甜食及油腻、刺激性食物的人(易产生游离脂肪酸,使皮肤角质层变厚);

  2、便秘的人(皮肤排泄负担加重);

  3、熬夜的人(新陈代谢迟缓,细胞再生能力弱);

  4、紧张、情绪不好和失眠的人(引起自主神经的紧张,新陈代谢不顺,使人体激素分泌不正常,皮肤变粗糙)。

  长痘痘的皮肤应注意什么?

  1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

  2、保持皮肤清洁。每晚一定要用洗面奶洗脸。然后涂保湿水。

  3、保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活。

  4、戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。

  5、多喝水、多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯。

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